Sie können auch variieren, ob Sie heute Ihre Nährstoffe lieber als feinen Saft, dickflüssigen Saft oder mit Fruchtstückchen genießen wollen.

Es bereitet Ihnen Probleme die täglich benötigte Ration an Obst und Gemüse zu essen, um Ihrem Körper die notwendigen Nährstoffe zur Verfügung zu stellen? Mit einem Glas frischen Obst- oder Gemüsesaft ist dies schnell erledigt. Wenn Sie zum Beispiel eine Woche lang jeden Tag die notwendige Mindestmenge an Bananen essen müssten, könnten Sie nach spätestens einer Woche über einen längeren Zeitraum keine Bananen mehr sehen oder Essen. Da fällt es einem sicherlich einfacher, diese Tagesration in ein Glas frischen Saft, der auch noch lecker schmeckt zu verwandeln.

Sie kennen bestimmt auch folgende Situation: Sie sitzen gemütlich daheim, es kommen überraschend Freunde zu Besuch und Sie haben nichts geeignetes zum Trinken daheim. Mit einem Entsafter können Sie in kürzester Zeit dann die leckersten Fruchtsäfte und Cocktails zaubern und servieren.

Als Gastgeber holen Sie und Ihr Entsafter bei Ihren Gästen sicher Bonuspunkte, so dass diese Ihnen sicherlich bald wieder einen Besuch abstatten werden, um Ihre frisch gepressten und selbst kreierten Getränke zu genießen.

Zudem enthält die Acai Beere Inhaltsstoffe, die beim Abnehmen helfen können – viele, die es ausprobiert haben, berichten von sensationellen Abnehm- Erfolgen in kürzester Zeit. Die Acai Beere enthält viele Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe und dazu verschiedene der wichtigsten Vitamine. Dieser Wirkkomplex der Beere lässt sich nutzen um gesund und ausgewogen lästigen Pfunden entgegenzuwirken. Um die Kraft der Beere besonders gut zum Abnehmen zu nutzen, gibt es die hochwirksame Acaifrucht auch konzentriert in der Darreichungsform als Acai-Kapseln oder Acai-Pulver. Doch auch der reine Acai-Saft schmeckt sehr gut und findet in vielen interessanten neuen Wellness-Coctails Verwendung. Ob als Saft oder in anderer Variante: probieren Sie die Acai Beere aus- Sie werden begeistert sein von der Power der kleinen Amazonasbeere!

Diese Alternative gibt es mit einer entspannten und erfrischenden Nassrasur. Das bietet Institution und unterstützt die Frauen, die ein ausgiebiges Reinigungsprogramm wünschen. Das Zaubermittel heißt Granatapfel und ist ein neues Produkt von der Firma Wilkinson.

Jetzt wird die Nassrasur paradiesisch einfach und sauber.

Für dieses effektive Programm ist der Granatapfel oder auch Paradiesapfel genannt sehr gut geeignet. Es ist eine der ältesten Kulturpflanzen und steht für ein langes sowie gesundes Leben. Der Paradiesapfel besitzt hervorragende Eigenschaften und wird deshalb schon lange in der Kosmetikbranche verwendet.

Der Effekt dieser Frucht kommt jetzt vielen Frauen zugute die das Produkt von Wilkinson bevorzugen. Mit dieser Nassrasur erleben Sie eine angenehme und erfrischende Wirkung.

Die Intuition Granatapfel besitzt eine wertvolle Zusammensetzung und ist für die Frau sehr erträglich. Die Bedienung ist sehr einfach und der Nassrasierer spendet bei jeder Rasur Feuchtigkeit. Das Design des Rasierers ist sehr modern. In trendiger Pinkfarbe wird in einer Rasur das Pflegeprogramm erledigt. Mit dem Gerät von Wilkinson ist kein Rasierschaum oder Rasiergel mehr erforderlich. Das verkürzt die Vorbereitung erheblich. In diesem Hautconditioner befindet sich bereits die Rasierpflege. Sanft und zart wird über die Haut gefahren und das Ergebnis ist verblüffend gut. Harmonisch bildet der Hautconditioner und der drei-Klingen-Schwenkkopf eine Einheit und ist so ist das gute Ergebnis sichtbar.

 Auf dem Markt befindet sich seit Februar 2010 eine weitere neue Kreation, dass neue Intuition Hydra Care Kombipack. Mit dieser Vielfalt bietet Wilkinson den Frauen eine weitere optimale Nassrasur für die unterschiedlichen Hauttypen an. Das Besondere an diesem Sortiment ist die Kombination von einer Klinge Sheabutter und Milch & Honig. Dieser Care Rasierer ist für Frauen mit einer trockenen Haut zu empfehlen.

Das Angebot von Intuition mit dem großen Sortiment an All-In-One Nassrasur wird durch das Sensitive Care komplettiert. Diese Version ist für Frauen mit einer empfindlichen Haut sehr zu empfehlen.

 So bietet Wilkinson für jeden Hauttyp die optimale Nassrasur und für die Frauen ist es ein erfrischendes Erlebnis.

1. Gegen Blasen und Brennen ist ein Stift gewachsen

Ganz gleich ob alte oder neue Schuhe: Brennen und Reiben kommen immer wieder einmal vor. Wer einen längeren Shoppingbummel oder eine tolle Partynacht vor sich hat und auf High Heels nicht verzichten möchte, nimmt den Anti-Blasen-Stick (z. B. von Compeed, Apotheke und Drogeriemarkt). Der praktische Stift lässt sich spielend leicht auf Ballen, Zehen und Fersen auftragen. Sein farbloser Gleitfilm auf Pflanzenölbasis, minimiert Reibung zwischen Schuh und Haut. Der kleine praktische Stift passt in jede Tasche und ist ein wertvoller Begleiter wenn es heiß zugeht. Einmal aufgetragen reduziert er das Risiko der Blasenbildung. Übrigens: Auch wenn ein Etikett oder der BH-Verschluss kratzt, bietet der Anti-Blasen-Stick perfekte Hilfe. Ebenso kann beim Nordic Walking die Blasenbildung durch die Stockschlaufe vorgebeugt werden.

Hat sich trotz allem eine Blase gebildet, ist auch das kein Grund zur Verzweiflung. Denn transparente Hydrokolloid-Pflaster (z. B. von Compeed, Apotheke und Drogeriemarkt) schaffen schnelle Linderung. Das Pflaster nimmt die körpereigene Flüssigkeit der Blase auf. Gleichzeitig bildet es dadurch ein Schutzpolster, sodass Schuhe direkt wieder getragen werden können. Der Druck nimmt ab und mit ihm verschwindet auch der Schmerz. Die Wunde kann geschützt abheilen und eine schnelle Wundheilung wird zudem gefördert. Tipp: Das ultradünne Pflaster hat in der noch so kleinsten Tasche Platz und sollte bei Shopping und Party ein SOS-Begleiter sein.

(Quelle Beautypress.de)

Vor der Kür kommt die Pflicht

Bevor Füße in offene Schuhe dürfen, freuen sie sich über etwas Zuwendung. Denn nichts ist unattraktiver als ungepflegte Füße! Da retten auch die schönsten Schuhe nichts! Deshalb gilt jetzt regelmäßig pflegen. Und das geht auch zu Hause. In der heißen Jahreszeit am besten alle zwei bis drei Wochen. Dann heißt es Füße baden, peelen, sanft die Hornhaut entfernen, Nägel feilen, polieren und eincremen (z. B. mit Intensivcreme von Compeed, Apotheke). Spätestens wenn Nagellack abblättert, ist es Zeit für einen Neuanstrich. Im Trend liegen natürliche Looks wie French pedicure oder schimmernde Pastelltöne. Damit Nägel gepflegt daher kommen, kurz und relativ gerade schneiden. Perfekte Helfer zur Fusspflege bieten Nagelknipser und Nagelfeile.

Einmal täglich cremen – so bleiben Füße sommerschön

Ist das Grundpflegeprogramm erfolgreich gemeistert, reicht es, Füße einmal täglich mit Fußcreme einzucremen. Nach der Dusche Füße eincremen nicht vergessen. Sie freuen sich über Bodylotion oder besser noch eine spezielle Fußcreme (z. B. Intensivcreme von Compeed). Sie hält Füße weich und versorgt sie mit einer Extraportion Feuchtigkeit und ist dabei nicht fettig. Darüber hinaus hat Hornhaut keine Chance.

Tipps für den Kauf von Sommerschuhen

Neue Schuhe kauft man am besten nachmittags. Denn in der warmen Jahreszeit sind Füße meist etwas voluminöser. Damit Blasen und Co. fernbleiben, hilft es, offene Schuhe mit Riemchen eine halbe oder ganze Nummer größer zu probieren. Bei Absätzen gilt: je höher, desto anstrengender. Auch eine leichte Plateausohle entlastet. Toller Nebeneffekt: Beine wirken länger und optisch schlanker. Im Trend liegen Modelle mit Keilabsatz. Besonders bequem sind Schuhe aus Leder oder zumindest mit Lederinnenleben und leicht gepolsterter Sohle. Darin fühlen sich Füße beim Shopping und auf der Party pudelwohl. Übrigens: Wenn Sandaletten aus dem letzten

Jahr beim Tragen drücken und Blasen verursachen, sind sie entweder ein Fall für den Flohmarkt oder es kommt vorsorglich ein Blasenpflaster (z. B. von Compeed, Apotheke und Drogeriemarkt) auf die entsprechende Druckstelle.

Barfuß in Schuhen gehen bewirkt eine verstärkte Reibung. Blasen, brennende Fußsohlen, Druckstellen, Hornhaut und schwere Beine sind die Folge. Damit neue Schuhe nicht drücken, mit Dehnungsspray (aus dem Schuhgeschäft) an besonders engen Stellen einsprühen. Anschließend direkt anziehen. Eine Wohltat für die Füße ist ein spezieller Anti-Blasen-Stick (z. B. von Compeed, Apotheke und Drogeriemarkt). Auf Fersen, Zehen, Ballen oder Fußgelenke aufgetragen, schützt seine unsichtbare Pflanzenölbasis effektiv vor Blasen und Brennen. Hat sich doch eine Blase gebildet, sind spezielle Blasenpflaster (z. B. von Compeed, Apotheke und Drogeriemarkt) die Rettung in der Not. Sie sind wie eine zweite Haut. Das hautfarbene, dezente Hydrokolloidpflaster nutzt die körpereigene Hautfeuchtigkeit und bildet ein Schutz-polster. Schmerzen verschwinden, die Haut ist geschützt und hat optimale Heilungsbedingungen. Bei schweren Beinen helfen Eiswürfel. Einfach von den Waden zu den Fesseln gleiten lassen – eine super Erfrischung!

SOS-Tipp: Die kleinen, praktischen Boxen der Blasenpflaster passen in jede Handtasche und sind so immer griffbereit.

(Quelle compeed)

Beginnen Sie Ihre Vorbereitungen nach dem Duschen am besten mit dem Hansaplast Feuchtigkeitsspendenden Fußbalsam. Als tägliche Basispflege umsorgt der zart duftende Balsam Ihre Füße und Nägel und beugt so trockener Haut sowie Hornhautbildung vor. Verwöhnen Sie Ihre Füße mit Feuchtigkeit, die lange anhält.

Damit Sie nach einer gemeinsam durchtanzten Nacht auch Ihre Schuhe unbeschwert von sich werfen können, ist vor dem Date der Einsatz von Hansaplast SILVER active goldrichtig. Mit Hilfe des antibakteriellen Aktiv-Wirkkomplexes mit Silber-Ionen wirkt das Spray gegen Fußgeruch; als effektives Anti-Transpirant reduziert es Schweiß, so dass unangenehme Gerüche gar nicht erst entstehen können. SILVER active erfrischt und schützt 24 Stunden lang. Das Fußspray enthält keinen Alkohol und ist sehr gut hautverträglich.

Sie haben sich extra fürs Date neue Pumps gekauft, konnten sie aber nicht einlaufen? Kein Problem, denn dank dem Hansaplast Blasen-Schutz Gel kommen Sie selbst in neuen High Heels entspannt zum Treffen. Das Gel legt sich unsichtbar auf die Haut und reduziert die Reibung der Schuhe. Ob an der Ferse, auf den Zehen oder auf dem Fußrücken – der Gelfilm schützt und verhindert die Entstehung von schmerzhaften Blasen.

Haben Sie ein Paar Lieblingsschuhe, die an einer Stelle immer wieder drücken, wollen aber nicht mit schmerzendem Fuß beim Date erscheinen? Hansaplast Druckstopp hilft genau da, wo die Sandaletten oder Slingpumps drücken. Das Gelpolster lässt sich individuell auf Größe und Form der betroffenen Stellen zuschneiden, wird direkt auf die Haut geklebt und schützt so die empfindliche Hautpartie. Das transparente, anschmiegsame Druckstopp ist fast unsichtbar, klebt sicher auf der Haut ohne zu verrutschen und lässt Sie so ungestört voranschreiten.

Komplimente erwünscht! Sie fühlen sich gut in Ihrer Haut und man sieht es. Die Füße wurden  verwöhnt, das Kleid sitzt und das Date kann losgehen. Mit einem gepflegten Aussehen treten Sie selbstbewusst auf und wirken unwiderstehlich. Ein wunderbares Gefühl, super sexy auszusehen und atemberaubend zu wirken – Sie sind top gepflegt bis in die Zehenspitzen!

Presseinformation
Hansaplast
Postfach 52 03 13
22593 Hamburg

(Foto Quelle Hansaplast)

Hier haben die Architekten etwas Besonderes geschaffen. Das Luxus Hotel liegt direkt am Meer und die helle, sowie moderne Bauweise dieser Anlage harmoniert sehr gut mit der Naturlandschaft auf Sylt.

Das Hotel verfügt über 79 exclusive Zimmer, einen 18 Loch Golfplatz und einen edlen Spa Bereich. Der Service ist einzigartig und das Personal erfüllt all die Wünsche Ihrer Gäste.

Auf einer Fläche von 73 Hektar umgeben von einer bezaubernden Landschaft wurde diese Hotelanlage im Einklang mit der Natur errichtet. Alle Zimmer und Suiten verfügen über einen eigenen Balkon oder Gartenterrasse und besitzen einen freien herrlichen Blick auf das Meer.

In dieser stilvollen Atmosphäre gibt es verschiedene Angebote im Wellness Bereich.

Unter dem Motto „Natur hautnah erleben“ werden die Gäste in eine exclusive Sinnesreise mitgenommen. Die Spa-Marke-Terrake versetzt hier die Besucher in verschiedene Rituale die eng mit der Natur verbunden sind.

Auf über 1.000 qm befindet sich dieser Wellness Bereich und die 11 SPA-Mitarbeiter stellen Entschleunigung, Gesundheit und Schönheit in dem Mittelpunkt. Die SPA-Philosophie garantiert, dass die individuellen Wünsche der Gäste erfüllt werden.

Die Programme der Behandlungen und Kursen sind auf die Bedürfnisse Ihrer Besucher zugeschnitten. Die Hotelgäste können von einer großen Auswahl an Körper-und Gesichtsbehandlungen der Spa-Marke-Terrake aussuchen.

Hier fühlt sich der Gast wohl und zur Erfrischung gibt es einen Drink an der Saftbar. Weitere Angebote von SPA sind Ausdauerprogramme, Bodymind und Golf.

Erfahrene professionelle Trainer stehen den Gästen zur Verfügung und unterstützen diese bei Ihren Wellness Programmen.

Zu einem ausgiebigen Wellness Programm gehört auch die Bio-Kosmetikmarke Coleur Caramel. Diese Kosmetik aus Frankreich ist ein Siegel für Luxus und Qualität. Die dekorative Kultmarke setzt auf Ökologie und die Produktion findet nur unter fairen Gesichtspunkten statt.

 Ein Einzigartiges Wellness Programm ist das von Terrake, wo die Gäste die Natur „hautnah“ erleben können. In diesem Programm gibt es für den Gast eine sinnliche und mentale Reise zu dem Ursprung unseres Planeten. Das ist ein komplettes Behandlungsprogramm in das Reich der vier Sinneswelten, Pflanzen, Wasser, Erde Luft und Licht.

Mit verschiedenen Texturen und Inhaltsstoffen werden die Gäste in unterschiedlichen Ritualen verwöhnt. Das Gute an einem Programm von Terrake ist, dass der Besucher nicht nur eine Behandlung erhält, sondern auch reichlich Verwöhnzeit zur Verfügung gestellt wird.

Bei verschiedenen Tees, eigener komponierter Musik geht die Reise immer in eine andere Welt. In eine Welt des Wohlfühlens, der Schönheit und des Glücks.

Zwischen den Behandlungsschritten erhält der Gast heiße Oshiboris, diese Tücher sind angenehm feucht und warm. Sie werden auf einzelne Körperpartien geführt und Sie entfalten eine wohlfühlende, sowie entspannende Wirkung.

Das Hotel Budersand auf der Insel Sylt ist in der Konzeption einzigartig. Mit dem anspruchsvollen SPA-Bereich fühlen sich die Gäste wohl und vergessen den Alltag. Es ist ein Luxus der besonderen Klasse.

(Quelle Beautypress.de)

Yoga: Wie mache ich das richtig? Was kann ich für mich ganz persönlich von den Übungen erwarten? Geht es mir nach einem Kurs besser? Kann ich zu Hause leicht die Übungen fortführen? Zeiten, in denen Yoga nur den Männern vorbehalten war, beispielsweise im frühen Indien, sind heute undenkbar. Yoga ist bei Kindern und Erwachsenen gleicherweise beliebt, denn es dient der Stressbewältigung, der Entspannung und damit einem neuen Wohlfühl-Gefühl, wenn man die Bewegungs- und Atem-Übungen beherrscht und fähig ist, die dazu gehörige Meditation anzunehmen.

Beliebt ist das Autogene Training, das zu Wärme und Schwere in den Armen und Beinen führt, den Puls und die Atmung beruhigt und aus einer Vielzahl an Übungen besteht, um das Entspannen zu erlernen und zu vertiefen. Unterricht ganz privat oder mit mehreren Teilnehmern in einem Kurs: Auf Mallorca ist die Infrastruktur in Sachen Entspannung und Wellness umfassend und breit gefächert. Der Zeitaufwand ist dabei nicht groß. Doch: Ohnehin sollte das, wenn man auf die Baleareninsel fährt, um wie „neu geboren“ wieder in die Heimat zu fahren, keine Rolle spielen, denn es geht um den Erholungsfaktor für sich und seinen Körper.

Massagen, Physiotherapie, ein Saunabesuch mit türkischem Dampfbad und einer Schwimmrunde danach, Gymnastik in der Gruppe oder allein, im Freien oder in einem Club: Um Körper und Seele wieder auf Vordermann zu bringen und mit mehr Fitness und Ausgeglichenheit zurück zu fahren, sollte sich der Mallorca-Besucher vorab gut über die Möglichkeiten informieren. Und dabei abschätzen, welche Methode geeignet ist, um die Seele besser baumeln lassen zu können und stressresistenter zu werden. Wer seinen ganz persönlichen Kurs frühzeitig bestimmt, kann maßgeschneiderte Maßnahmen in Angriff nehmen, die für ein individuelles Wohlsein sorgen.